Si alguna vez chocó su bicicleta y torció el manubrio fuera de control, probablemente se levantó, estabilizó el neumático delantero entre las rodillas y salió de nuevo. Una bicicleta con la dirección torcida podría ponerlo en riesgo de sufrir otro accidente en el camino. Después de chocar su cuerpo (es decir, levantar peso de manera incorrecta, quedarse dormido en el sofá o pasar 8 horas sentado frente a una computadora), su columna también puede desalinearse.Una postura saludable requiere cabeza, hombros, caderas y pies para alinearse adecuadamente y que su columna mantenga la integridad funcional. Como el manubrio de una bicicleta, debe alinearse con el cuadro y los neumáticos para conducir correctamente. Si una parte de una estructura mecánica se desalinea creará una tensión indebida en el resto del sistema y aumentará el riesgo de fallo. Si andar con manubrios torcidos se siente incómodo, imagínese cómo sus músculos, las articulaciones y los ligamentos se sienten cuando intenta realizar actividades de rutina y diarias con un columna vertebral torcida. Quizás esos molestos dolores y molestias te estén diciendo «… es horaDe una visita al quiropráctico para ajustarse».
Viviendo con un manubrio
